แฮมเบอร์เกอร์ ถือได้ว่าเป็นอาหารยอดนิยมกันเลย ที่กลุ่มคนส่วนมากมักจะชื่นชอบรับประทานอาหารประเภทนี้กันเป็นอย่างยิ่ง แต่ก็มีผลกระทบเหมือนกัน เมื่อรับประทานเข้าไป ก็จะทำให้ผู้ที่รับประทานรู้สึกติด แม้ว่าคุณจะเพิ่งรับประทานก็ตาม แต่ก็ยังอยากจะรับประทานอีกครั้งเนื่องจากคุณหิว หลังจากที่รับประทานแฮมเบอร์เกอร์เรียบร้อยแล้ว ร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะมีไขมัน น้ำหนักขึ้น ทำให้ดูอ้วนขึ้น จึงต้องหาทางเลิกกินกันให้ได้
นับได้ว่าแฮมเบอร์เกอร์ เมื่อท่านรับประทานเข้าไปแล้วจะมีการตอบสนองเช่นใด บางคนอาจจะไม่รู้ก็เป็นได้ ซึ่งภายใน 10 นาที สมองจะเรียกร้องอาหารที่เป็นพลังงาน สมองของเราจะชอบพลังงานภายในระดับสูง เพราะว่ามันถูกมอบให้มีการรับรู้ความไม่พอเพียงพอกับอาหารได้ทันที ซึ่งเบอร์เกอร์ทั้วไปจะมี 540 แคลอรี่ พร้อมกับมันจะมีการเพิ่มระดับของน้ำตาลที่อยู่ในเลือดให้อยู่ภายในระดับผิดปกติ ซึ่งอาหารฟาสต์ฟู้ดจะไปทำการกระตุ้นให้มีการยกระดับในสมอง เพราะเช่นนั้น จึงจะรู้สึกสบายและมีความพึงพอใจ มันจะคล้ายคลึงกับผลภายในการติดยา ถ้าเป็น 20 นาที โหยหาน้ำตาล จะมีการประกอบไปด้วย มอลต์ข้าวสาลีพร้อมทั้งโซเดียม สองส่วนนั้นประกอบกันทำให้คุณติดกันอย่างงอมแงมกันเลย พร้อมทั้งทำให้ร่างกายของเรานั้นรู้สึกได้ว่าโหยหาเป็นอย่างยิ่ง