หนึ่งในวิธีการลดความอ้วนแบบง่ายๆ ที่สาว ๆ จะต้องสนใจพร้อมกับทดลองปฏิบัติ

การรวมน้ำมะนาวลงกับน้ำอุ่น ผนวกกับน้ำผึ้งเล็กน้อย พร้อมกับรับประทานในช่วงกลางคืนหรือก่อนนอนเป็นประจำแต่ละวัน รับรองเลยว่าท่านจะได้หุ่นที่สวยขึ้น ดูดีและผอมเพรียวเพิ่มขึ้น แต่คุณต้องระวัง อย่างทำการผสมน้ำมะนาวกับน้ำร้อนเป็นอันขาด เพราะนั่นไม่ได้ทำให้คุณได้รับวิตามินซีที่มีมากโขของน้ำมะนาวเลยสักนิดเดียว

 
วิธีลดความอ้วน
เพราะ มะนาว ถือว่าเป็นสิ่งหนึ่งที่สร้างความเปรี้ยวจี๊ดสะใจได้อย่างมากเลยทีเดียว และดูเหมือนจะเป็นเรื่องยาก หากเราได้นำสิ่งอื่น ๆ มาเพื่อจะทดแทนความเปรี้ยวสะใจภายในรูปแบบน้ำมะนาวได้ เพราะน้ำมะนาวกลับมีความเปรี้ยวที่เป็นเอกลักษณ์โดนใจ และมีความหอมชวนหลงใหลในรูปแบบของมะนาวเท่านั้น มะนาวจึงเป็นสิ่งหนึ่งสิ่งเดียวที่คนไทยนิยมนำมาประกอบอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่ต้องการความเปรี้ยวจิ๊ดสะใจเป็นหลัก มะนาวก็จะทำหน้าที่ตรงนี้ได้ดีและขึ้นชื่ออยู่เป็นนิจ แต่ในช่วงหลังเมื่อมีผู้คนมากมายพยายามที่จะค้นหา กระบวนการหรือหนทางที่จะทำให้หุ่นดี มีรูปร่างที่ดูดีผอมเพรียวยิ่งขึ้น พร้อมทั้งในวินาทีเดียวกันนั้นก็ได้มีการประยุกต์นำน้ำมะนาวที่มีวิตามินซี มาเป็นวิธีลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผลแน่ชัด
 
ส่วนสิ่งที่ทำให้เรามองเห็นวิธีลดความอ้วนจากมะนาวนั้น ก็คงจะเป็นเพราะประโยชน์ที่มนุษย์อาจจะได้รับจากน้ำมะนาวเป็นกิจสำคัญ ที่แสดงได้ว่ามะนาวคืออีกสิ่งหนึ่งที่สามารถช่วยและเป็นวิธีลดความอ้วนได้อย่างเห็นผล เพราะหลักฐานที่มีอยู่นั้นสืบเนื่องจากแพทย์ได้ระบุว่าน้ำมะนาว มีผลประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก