การดูแลสุขภาพจิต เพื่อทำเอาเกิดผลดีต่อตัวท่านเอง

นับวันการดูแลสุขภาพจิตนั้นยิ่งมีความหมายอย่างมาก เมื่อทุกท่านอาจเกิดความเคร่งเครียดจากการทำงาน หรือเครียดในเรื่องราวต่าง ๆ ที่มีขึ้น จึงต้องมีการดูแลสุภาพจิตให้ดีด้วย ไม่เช่นนั้นสุภาพจิตของตัวเองก็จะย้ำแย่อย่างแน่แท้ แต่ด้วยในปัจจุบันนี้ ผู้คนส่วนมากไม่ค่อยดูแลตัวเองกันมากนัก ส่วนมากจะทำงานเพื่อให้มีเงินเก็บแต่เพียงอย่างเดียว… Read moreการดูแลสุขภาพจิต เพื่อทำเอาเกิดผลดีต่อตัวท่านเอง