อาหารที่มีวิตามินบี 1 ที่จะไม่เป็นเหตุให้ท่านเป็นโรคเหน็บชา

เพราะว่าผู้ที่เป็นโรคเหน็บชาจะมีเหตุที่ขาดวิตามินบี ๆ ซึ่งจะมีมากภายในข้ากล้อง หรือจะเป็นเนื้อสัตว์ ไข่แพง ตับ และไต่ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากมาย โดย อาหารที่มีวิตามินบี… Read moreอาหารที่มีวิตามินบี 1 ที่จะไม่เป็นเหตุให้ท่านเป็นโรคเหน็บชา