เห็ดหอม คุณค่าที่ดีต่อสุขภาพอนามัย

เห็ดหอม มักนำมาทำเป็นอาหารเจที่เป็นส่วนผสมหลักกันเลย เป็นอาหารที่ครบครันพร้อมทั้งมีคุณค่าเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากเห็ดหอมมีสารอาหารทีต่อต่อร่างกาย เจโดยมากผู้ที่นิยมรับประทานจะนำเห็ดมาทำการเป็นส่วนประกอบในการทำอาหาร เพราะเห็ดหอมนั้นเหมาะกับผู้ที่รับประทานเจ ยิ่งไปกว่านี้คติของความเชื่อของคนโบราณ ยังจะมีความเชื่อว่า  เป็นสิริมงคล และสามารถนำมาปรุงอาหารเป็นเมนูต่าง… Read moreเห็ดหอม คุณค่าที่ดีต่อสุขภาพอนามัย